対象：バレエダンサー、学生（１３歳以上）
少人数制（６名まで）
条件：女性のみ
指導：橋本佳子
会場：新設バレエスタジオ Studio and One
最寄駅：東急大井町線 自由が丘駅、九品仏駅より徒歩圏
実施日：通常は 毎月第２、第４日曜日 午後14時〜16時
１０月の予定 １０日、２４日（受付中）
１１月の予定 ７日、２１日（受付中）（都合により第１、第３日曜日となります）
＜内容＞バレエを習われている学生や専門の方が、普段所属されている場所において元気に活動する手助けとして、基礎を上達させるためのコーチングレッスンです。
ボディコンディショングによる体の調子を整えた後、ご希望になるテーマを元に必要な訓練を丁寧に指導します。
体の細部を部分的に鍛え、自身に意識を向けて実習します。
ご自身の体の使い方など、改善を必要とされる方にとって新たな自身の感覚を知るレッスンです。
＜会場＞自由が丘駅、九品仏駅から徒歩圏に新しく開校されたバレエスタジオstudio And Oneにて行われています。
バレエへの上達を求めて追求を重ねられる毎日を過ごされる方にとって、ご自身の身体を知る実技を通したプラクティカルコーチングレッスンは、「普段悩んでいる改善策を見出す楽しみを発見できる」と受講される方にお役立ていただいています。
普段所属されている場に於いて、向上心へと繋がる自信と集中力を得て頂けるように丁寧に指導いたします。
ご自身の状況を知り、怪我の予防、ご自身の基礎技法の習得に生かしていただければ幸いです。
受講料、予約状況、ご不明なことについてはどうぞお問い合わせください。
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