体験レッスンはございません
スタジオは受講される方の体調管理を目的に、ピラティスマシン、ジャイロトニック、ジャイロトナー他、多種なアクセサリーを利用してボディコンディショニングの指導を主宰者が直接担当し、個別に行っております。
一人一人の体の調子に必要な個人的なレッスン内容となるため、ご入会前の面談でご希望、体調についてお話を伺います。
その後の初回レッスンは アセスメントセッションとなります。
*初めて受講される受講者様の現状を指導者が理解を深め適切な運動内容を提供する目的のレッスン。