2023年１２月２８日（木）
足の炎症、怪我を予防する目的で、まずは「自身の足を知る」ところに着目する大切さを伝える機会をいただきました。
状況に応じた対応はそれぞれに異なりますが、基本は自分が自身をわかることですね。
まずは普段の過ごし方などに意識を向けることから始められたら素敵ですね。
AODTの活動に参加でき、今年も素敵な機会をありがとうございました。
橋本佳子
AODT主催 バレエ関係の為のセミナーで講師を努めました
AODT主催 バレエ関係の為のセミナーで講師を努めました
2023年１２月２８日（木）
足の炎症、怪我を予防する目的で、まずは「自身の足を知る」ところに着目する大切さを伝える機会をいただきました。
状況に応じた対応はそれぞれに異なりますが、基本は自分が自身をわかることですね。
まずは普段の過ごし方などに意識を向けることから始められたら素敵ですね。
AODTの活動に参加でき、今年も素敵な機会をありがとうございました。
橋本佳子